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ブログを書く意味

ブログを止めるとかそんな話じゃ無くて、今のブログが誰かの参考になっているのだろうかとふと考えたので、考えたことを残すことに。

タイトルはマラソン研究日誌として当初は調べたことなどを書いていました。
多少は役に立ちそうな記事として、レースでの給水の取り方とか、上り坂、下り坂の走り方など。
まあ、あまり無い(笑)

最近では研究記事を書くネタも無くて単なる練習日誌となっています。

誰かの参考になるかと言うとかなり疑問。良くて同年代のKJさんとかNB-TAKASHIさんとかが、たのくる、頑張っているなとか、今一だなとか生存確認にはなっているかも知れません←えぇ、なっていない(笑)

練習メニュー自体は、ダニエルズさんのVDOTをベースにした設定のため、どの走力のランナーにもVDOTで調整すれば使えるものにはなっています。

ただ私の練習メニューは個人ごとに走る時間も取れる時間も異なるランナーに参考になるのかと言うと甚だ疑問。

私の60歳の練習記録は大して速くも無いペースで走っていて、今30代や40代のランナーさんには、ふーんと思うぐらいでしょう。

60歳になるのは10年以上先の話だし、その頃のことはまだ想像もしないでしょうから。
10年以上経って、まだ記録志向で走られていたら多少は参考になるかも知れませんけど。
その頃はこのブログの存在も忘れているだろうし、その時はその時の事情もあるでしょう。

それでもブログを書き続けるのは、自分に取って練習日誌として必要だから。
1年前はこれくらいの練習をやっていた。
今年も同じくらい走れているから、レースも頑張ればそれなりで走るはずとか。

40代のランナーさんが50代後半や還暦に差し掛かった時にまだこのブログが続いていたら、それはそれで凄いかも。

その頃の閾値ペースは、キロ5とかで20分間閾値走は、4km走れば良くなっているかも知れません←楽で良いか(笑)

ああ、20分間閾値走はその時の走力に合わせて走るから、どんな走力でも楽では無かった(笑)

何か徒然なるままに書いてしまった日←いつもか
10年後もまだ走っているだろうか。

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以前何回?かコメントしたこともある、あと何年かで50才になるランナーです

たのくるさんのブログは大変ためになっているので、安心して書き続けてください

今年はたのくるさん、つくば出走ですね
わたしも出走しますのでお会いできたら、嬉しいです。それでは。

初めまして。ふじひろと申します。いつも拝見しております。ケガのこととか調べさせてもらったりしています。まだ、若輩者の50歳ですが、たのくるさんのように走っていけたらと思います。まぁケガでずっと走れないんですけどね…

ためになってます

はじめまして、笹山と申します
もうすぐ40代の初心者ランナーです
たのくるさんの調べた練習内容やランニングの理論は
調べたいことがあったときに真っ先に調べに来る
私のバイブルです。いつもありがとうございます
これからも更新楽しみにしてますね

リッキンさん

ありがとうございます。
50歳までまだあと何年かあるのですか、60歳はかなり先ですね。
例年だとブログ村の陣地は、つくばマラソンは、受付とトイレの並んでいるエリアの裏だと思います。←他の方に取って貰うのですけど(笑)
時期が来たらブログにアップしますね。

ふじひろさん

ありがとうございます。
確かに年齢はあまり関係なく、故障しないように走れるかは大事ですね。←現在プチ故障中
ふじひろさんも早く良くなりますように。

笹山和さん

ありがとうございます。
ブログに書いた通りで以前は少しは研究して書いていたのですけど、最近は練習日誌か雑感日誌になっていて恐縮です。
ブログを書くこと自体が習慣になっていますので、拙いブログですが続けたいと思います。
プロフィール

たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。60歳、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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