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走ることの意味

60歳になって、実際にはその前から時々考えるのは、私に取って走ることの意味は何だろうかと言うこと。

健康のために始めたジョギングが2011年の4月からフルマラソンの完走と言う目標を持ち、そのうちサブ4と言う目標に変わりました。

その後は健康志向と言うより記録志向。
如何に自分自身の記録を更新して行くかに目標が変わりました。

60歳を過ぎるとこんな健康には悪そうなトレーニングをいつまで続けるのか。
いつまで続けられるのかと時々思うわけです。

とは言うものの記録志向から健康志向にすぐに変えるつもりも無くて未だに健康に悪そうな練習を続けています(笑)

健康志向に変えるきっかけも考えることはあります。
想像するにおそらくは、大きな故障をきっかけとか、病気をきっかけとか止む終えない理由があった時。

どれだけ練習しても加齢の衰えで記録が落ちる一方になった時。

故障や病気が無ければ、記録がかなり落ちたとしてもその年齢での記録志向は維持しても良いかと思ったり。

今のところ、大きな故障はありませんが足裏が痛くなるとか、足首痛が慢性化しているとか、記録向上に差し障りがありそうなことは持っていますけどね。

大したことは無いのですけど、せっかくここまで積み上げて来た走力はできるだけキープしたい気持ちもあります。

そう言うことでしばらくは、今の年齢なりのきつい練習を続けるかなと思っています。

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No title

家庭の事情で走れなかったり、ジョグだけの期間もありましたが、記録志向は充実感が違うんですよね。
勝手な思いですけど、たのくるさんには、いつまでも記録を追い求めてほしいなあと思います(笑)
こう思うのは私だけじゃないはずw

No title

言霊っていうのがあるじゃないですか。
アラ還の星、たのくるさんはまだまだ
サブ50(サブエガ)にチャレンジする
眩しい存在。
気持ちは分かりますが、60と言わず70まで
サブ3を目指すぐらいの存在であって欲しい
と願っています。
レベルは違いますが私も頑張ります!

たのくるさん、ご無沙汰してます。

たのくるさんのお気持ち、よーく分かります!
この歳でもたのくるさんと同じ気持ちを感じながら走り続けてますので…

それでも、たのくるさんはアラ還の星としてまだまだ走り続けて欲しいので、色々葛藤はあるかと思いますが、病気や怪我に気をつけて走り続けてください!

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ハロさん

ありがとうございます。
きつい練習は無事終えると満足感も高いですよね。
閾値走とかも今日も無事やれたと思います。
きつかったことはしばらくすると忘れますし(笑)
あと何年走れるか分かりませんけど、頑張れる間は頑張ろうと思います。
お互い、故障には気を付けて頑張って走りましょう。

KJさん

ありがとうございます。
私にとってKJさんの存在は大きいです。
KJさんが頑張って走られているので、私も頑張ろうと言う気になります。
走力は差は無いか今シーズンで逆転しそうな気がしますけど。
お互い、励まし合える同級生ランナーだと思っています。

ぱっきーさん

ありがとうございます。
記録志向で走っていたから、ぱっきーさんたちのような素敵なランナーさんとも知り合えたので、記録志向のランニングは続けたいなと思っています。
60歳になっても想像していたよりは衰えは感じていないのでもう少し頑張れるかなと思っています。
怪我だけはお互い注意したいですね。
プロフィール

たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。60歳、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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