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今日は走らず

走っていないのに、カテゴリー、練習は変か(笑)

ランオフも1日だけなら記事になり、ずっと続くとランニングで書く事が無くなる。

今日は練習する積りで前日支度をしておいたのですが、朝起きてみると左足の拇指球に軽い痛みが有り、走ると悪化しそうな雰囲気。

この時期で1日休みは痛いですが、足指が痛いので仕方無し。

1回休んでどの程度回復するか判りませんけど、取り敢えず様子見です。

走ら無いと楽だけど暇でした(笑)。

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プロフィール

たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。50代後半、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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