今シーズンも距離は踏めないと思う

距離を踏まないと言うよりタイトル通りに「距離(踏めない」。
元々、月間走行距離に拘りは持っていませんが、距離を踏む事も否定していません。

距離を踏んで走り込んでいるランナーはやはり強いなと思います。

今なら時間を捻出して練習時間を増やそうと思えば増やせるのですが、連続して走ると故障しそうな弱い足首(周り)。

それと私の場合、歳が歳なので←歳のせいにしているのでは無くて、歳を考慮すると言う意味←と書くと歳のせいか(笑)

記録志向で何歳まで走るのかは分かりませんが、せっかく、ランニングと言う趣味を持ったのですから、出来るだけ長く走っていたいものです。

その為にもあまり無理はしない事なんですが、記録志向で練習している以上、負荷の高いスピード練習、距離を踏む事の両方は無理かなと思っています。

健康に良いのは、週3回ぐらいで1時間程度のジョグかなと思っていますけどね。

距離は踏めませんが、1回で走る距離は、ドカッと走る事は有るだろうし、1回なら出来そうだなとも思っています。

今シーズンは、久しぶりに、たまリバーを走ろうかなと思っていましたが、事情が有って、来シーズン以降になりそう。

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プロフィール

たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。50代後半、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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