さし飲み、たけしさん

珍しく走りもしないでランナーさんと飲み会。
しかも、さし飲みである。
たけしさんと言っても、雑記!たけしさんと区別するため、私が勝手にNB-TAKESHIさんとブログで表記している、たけしさんの方です。
NBはノンブロガーの意。ほぼブログ村ローカルな言い回し(笑)

ランナー同士の情報交換でしたが、コースやら他のブロガーさんの事など色々なランニング関係の話題に。
その後、たけしさんの練習ノートを見せて貰って、たけしさんの今シーズン、サブ3奪還作戦会議。

もっとも私はいつものように20分間閾値走と土の上での流しを熱く語っただけだったんですけど(笑)。

たけしさん、お忙しい中、ありがとうございました。
今度は走りましょう。

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No title

たのくるさん 先日はありがとうございました。
直接指導を受けた以上、来シーズンは是非ともサブ3を奪還したいと思います。

早速、皇居周辺で土の上の流しができる場所(日比谷公園の土の運動広場)を見つけましたので、
「肩の力を抜いたボルト」のイメージで走りたいと思います。

次回は聖地、上尾に伺います。

たけしさん

日比谷公園に土のフィールドが有りましたか。
土日はたまリバーも良いと思います。
お尻に踵か着くぐらいのイメージで走ってみて下さい。
実際には着きませんけど。
来週の土曜日はスピ練しないかも知れません。木曜日次第でしょうか。
プロフィール

たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。50代後半、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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