ピッチ数とストライド表

ピッチ数とストライドの関係表です。
以前、カテゴリ、マラソン研究:フォームに載せた手作りの表ですがブログと言う性質上、過去記事は埋もれてしまうため、カテゴリ、ラップ表にも掲載。
ラップ表は、駒沢公園や新横ぐるぐるの外と回廊のラップも載せているので良かったら使って下さい。

ピッチ数とストライドの表、クリックで拡大。
ピッチとストライド1
ピッチとストライド2
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テーマ : ランニング
ジャンル : スポーツ

プロフィール

たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。50代後半、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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