雑記!マラソンバカ皇居50kに参加

50kは当然走らず、3周15kmのみ。
山の手ラン、鶴見川マラニックなどランイベントが目白押しだったので、参加者は少ないのかなと思っていました。
大勢集まったので、皆さん、暇やな暑いのに偉いなあと思ったとか考えたとか。

キロ6超えでゆっくり回りました。
これを書いている時もまだ走行中かと思いますが、お疲れ様でした。

家に戻り、家の中でも暑くて夕方シャワーを浴びることにする。どうせシャワーを浴びるなら汗をもっとかいておこうと、二部練習で30分ジョグ。上尾運動公園まで行き、2周、走路上で200mの流しを1本。

2016年度5月22日(日)
皇居、朝9時、晴れ
15km 1:31'47(06'07/km)
上尾運動公園、夕方6時、晴れ、25℃
6.2km 31'10(05'01/km)
日21.2km 月102km

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たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。50代後半、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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