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走ることの意味

60歳になって、実際にはその前から時々考えるのは、私に取って走ることの意味は何だろうかと言うこと。

健康のために始めたジョギングが2011年の4月からフルマラソンの完走と言う目標を持ち、そのうちサブ4と言う目標に変わりました。

その後は健康志向と言うより記録志向。
如何に自分自身の記録を更新して行くかに目標が変わりました。

60歳を過ぎるとこんな健康には悪そうなトレーニングをいつまで続けるのか。
いつまで続けられるのかと時々思うわけです。

とは言うものの記録志向から健康志向にすぐに変えるつもりも無くて未だに健康に悪そうな練習を続けています(笑)

健康志向に変えるきっかけも考えることはあります。
想像するにおそらくは、大きな故障をきっかけとか、病気をきっかけとか止む終えない理由があった時。

どれだけ練習しても加齢の衰えで記録が落ちる一方になった時。

故障や病気が無ければ、記録がかなり落ちたとしてもその年齢での記録志向は維持しても良いかと思ったり。

今のところ、大きな故障はありませんが足裏が痛くなるとか、足首痛が慢性化しているとか、記録向上に差し障りがありそうなことは持っていますけどね。

大したことは無いのですけど、せっかくここまで積み上げて来た走力はできるだけキープしたい気持ちもあります。

そう言うことでしばらくは、今の年齢なりのきつい練習を続けるかなと思っています。

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プロフィール

たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。60歳、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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