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ジョグでも滝汗

今週はテレワークを3日間実施。
梅雨が明けて猛暑の真っ最中。
通勤しないと汗をかく量も減り、かなり楽です。

テレワークの時には定番化した早朝ジョグで今日も7kmの緩ジョグ。
朝5時ですでに27℃、6時で28℃。

緩ジョグなので汗をあまりかかないかと思っていたら、サングラスの周りが滝汗。

何でこんなに汗をかくのか、サングラスが水中メガネ状態←かなり大袈裟

こんな日にスピード練習をしようものなら、干物になってしまうかも知れません。←なる前に倒れるか

早朝ジョグの場合、どれだけ汗をかいてもシャワーを浴びてからクーラーの効いた部屋で仕事ができるから良いです。

明日は会社に行くので朝ジョグはなし。
土曜日、日曜日の練習が憂鬱です(笑)。
例年、猛暑でも走っているんですよね。

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プロフィール

たのくる

Author:たのくる
埼玉県在住の市民ランナー。60歳、男性。
Author名の由来:ランニングで楽苦しいのが好き?
2012年11月、つくばで初サブ3を達成。

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